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Event Run Tipps

Laufevents in Österreich für jeden Läufer*innentyp

Braucht Ihr Laufkalender für 2022 noch Highlights? Wir haben die beliebtesten Laufevents für jeden Läufer*innentyp in Österreich und Umgebung zusammengefasst.

Gute Gründe, an den Laufveranstaltungen 2022 teilzunehmen

 

  • Alle Teilnehmer*innen sind Gewinner*innen – bei Laufwettbewerben gibt es keine Verlierer*innen.
  • Das Ziel der Teilnahme motiviert zum regelmäßigen Training.
  • Beim Laufen mit anderen entsteht ein emotionales Gemeinschaftsgefühl.
  • Mitstreiter*innen spornen an, die eigenen körperlichen Grenzen überwinden zu wollen.
  • Im Rahmen von Laufevents lernt man neue Orte und Menschen kennen.
  • Zuschauer*innen entlang der Strecke sorgen für zusätzliche Motivation und persönliche Höchstleistungen.
  • Starterpaket, Laufleiberl, Urkunde etc.: Auch wenn’s keine Medaille ist – jeder Lauffan wird fürs Mitmachen belohnt.


Für Ausdauernde: Marathons

Der Marathon ist der Klassiker und die Königsdisziplin unter den Straßenläufen. Für die rund 42 Kilometer sind maximale körperliche Fitness und eine gute Vorbereitung gefragt. Ganz nebenbei lernt man Landschaft und Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke kennen. Unsere Favoriten:

Salzburg Marathon
Termin: 15. Mai 2022
Ort: Salzburg

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Wachau Marathon
Termin: 25. September 2022
Ort: Emmersdorf in der Wachau

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Graz Marathon
Termin: 9. Oktober 2022
Ort: Graz

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München Marathon
Termin: 9. Oktober 2022
Ort: München

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Wolfgangseelauf / Salzkammergut Marathon
Termin: 16. Oktober 2022
Ort: Bad Ischl

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Linz Donau Marathon
Termin: 23. Oktober 2022
Ort: Linz

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Für Wohltätige: Charity-Läufe

Beim Laufen tut man sich in der Regel selbst etwas Gutes. Im Fall von Charity-Läufen profitieren auch andere vom sportlichen Engagement der Teilnehmer*innen. Zum Beispiel bei folgenden Laufevents:

 

Wings for Life World Run

Tausende Menschen laufen weltweit an unterschiedlichen Orten zur selben Zeit los. Die Regel: Man läuft so lange, bis einen das (virtuelle) Catcher Car einholt. 100 Prozent des Startgeldes fließen in die Rückenmarkforschung. Das Ziel der Wings for Life Stiftung: Querschnittslähmung heilbar machen.
Termin: 8. Mai 2022, 13:00 Uhr
Ort: Zu den Locations

Tipp: Holen Sie sich jetzt das offizielle Laufshirt für den Wings for Life World Run von Salomon im Gigasport-Onlineshop – für Damen und Herren! Zehn Euro des Verkaufspreises gehen direkt an die Wings for Life Stiftung.

 

Herzlauf

Wer an einem Herzlauf teilnimmt, fördert mit dem Startgeld die Organisation Herzkinder Österreich und damit herzkranke Kinder und deren Familien. Mitlaufen kann wer will – vom Kind bis zum Profi. Es besteht die Wahl zwischen drei Distanzen zwischen drei (bzw. 3,5) und neun (bzw. 9,5) Kilometern.
Termine: zwischen Mai und Oktober
Ort: jedes Bundesland (ausgenommen NÖ und Burgenland)

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Vienna Night Run

Dies ist ein Stadtlauf der besonderen Art. Mit bis zu 20.000 Teilnehmer*innen ist der Vienna Night Run das größte Laufevent Österreichs. Gelaufen wird eine Runde um die nächtliche Wiener Ringstraße, also fünf Kilometer. Mit dem „Charity Ticket“ unterstützen Lauffans die Österreichische Krebshilfe.
Termin: 20. September 2022
Ort: Wiener Ringstraße

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Weitere Charity Läufe 2022 in Österreich:
 

  • Bienenlauf: 20. bis 22. Mai zum Weltbienentag, gegen das Bienensterben; ortsunabhängig, unterschiedliche Distanzen per Running-App, Infos zum Bienenlauf
  • Salzburg Marathon: Details zum Charity-Projekt #OneMileForASmile
  • Salzburger Frauenlauf: Infos siehe unter Frauenläufe
  • Muddy Angel Run: Infos siehe unter Frauenläufe
  • Silvrettarun 3000: Infos siehe unter Bergläufe


Für Frauen: Frauenläufe

Dass Frauen spezielle sportliche Bedürfnisse und Ambitionen haben, ist längst bekannt. Bei Frauenläufen geht es also oft um mehr als „nur“ um den Sportbewerb. Etwa darum, Frauen und Mädchen für regelmäßige Bewegung und deren positive Auswirkungen auf Gesundheit und Alltag zu sensibilisieren.

Österreichischer Frauenlauf
Termin: 22. Mai 2022
Ort: Wien, Prater Hauptallee
Distanz: 5 oder 10 km sowie Nordic Walking

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Salzburger Frauenlauf
Termin: 13. Mai 2022
Ort: Salzburg
Distanz: 5,4 km

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Muddy Angel Run
Was ist das? Europas Nummer 1 Schlammlauf für Frauen & Charity-Lauf
Termine & Orte: 16. Juli 2022 in München, 17. September 2022 in Wien
Distanz: je 5 km

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Frauenlauf Klagenfurt
Termin: 27. August 2022
Distanz: 5 km

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Weitere Frauenläufe 2022 in Österreich:
 

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Für Bergfans: Bergläufe & Trailruns

Ein Berglauf ist außerordentlich fordernd. Dafür wird man als Trail-Läufer*in mit herrlichen Ausblicken und einer besonders eindrucksvollen Laufumgebung belohnt. Die folgenden Bergläufe und Trailruns zählen zu den Österreich-Klassikern:

Silvrettarun 3000

Was ist das? Trailrun und Spendenlauf für Trailrunning-Einsteiger*innen und Profis
Distanzen: Small (11,2 km), Light (19,36 km), Medium (29,9 km) und Hard (Marathon)
Termin: 15. & 16. Juli 2022
Ort bzw. Strecke: von Ischgl nach Galtür

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Mozart 100

Was ist das? Trailrun durch die Stadt Salzburg und das Salzburger Land
Distanzen: zwischen 9 und 108 km (Ultra-Distanz, Light, Marathon, Halbmarathon, City Trail)
Termin: 18. Juni 2022
Ort: Salzburg

ANMELDUNG UND DETAILS


 

Saalbach Trail & Skyrace

Was ist das? Trailrunning Event für Trailrunner*innen und Bergläufer*innen aller Konditionsstufen
Distanzen: 6 Bewerbe zwischen 9 und 47 km
Termin: 20. & 21. August 2022
Ort: Saalbach

ANMELDUNG UND DETAILS

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Für Action-Liebhaber*innen: Hindernisläufe

Für alle, die gerne im Schlamm baden und extreme Hindernisse überwinden, empfehlen wir diese actionreichen Laufveranstaltungen:

 

Wildsau Dirt Run Hindernislauf

Was ist das? Laufevent mit dem Ruf, „der anstrengendste und dreckigste Hindernislauf Österreichs“ zu sein
Distanzen: 5+, 10+ oder 20+ Kilometer

Orte und Termine:
 

  • Oberösterreich: 20. August 2022
  • Wien: 3. September 2022
  • Steiermark: 24. September 2022
  • Niederösterreich: 15. Oktober 2022

ANMELDUNG UND DETAILS


 

XELTIX Challenge

Was ist das? Extrem-Hindernislauf für Teams
Distanzen: Fun (6 km, 15 Hindernisse), Adventure (12 km, 25 Hindernisse) und X-treme (18 km, 35 Hindernisse)

Orte und Termine:
 

 

Erzberg Dirtrun

Was ist das? Spektakulärer Hindernislauf durch Mitteleuropas größte aktive Bergbaumine
Distanzen: Fun (8 km), Challenge (16 km), Extreme (24 km) und Marathon (42 km)
Termin: 16. & 17. Juli 2022
Ort: Erzberg

ANMELDUNG UND DETAILS


 

Ladies only! Ein weiterer beliebter Hindernislauf, der an unterschiedlichen Orten in Deutschland und Österreich stattfindet, ist der Muddy Angel Run (siehe: Frauenläufe).


TOP AUSGESTATTET FÜR DIE LAUFEVENTS 2022

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Für Familien: Kinderläufe

Ihre Kinder sind bereits begeisterte Läufer*innen, oder Sie wollen die Kleinen für den Laufsport begeistern? Dann könnte ein Laufevent für die ganze Familie die richtige Motivation sein – zum Beispiel:

 

Silvretta Kids Run

Was ist das? Hindernislauf für Kinder von 5 bis 15 Jahren – mit Begleitperson

Orte und Termine:

  • München: 17. Juli 2022
  • Wien: 18. September 2022
  • Weitere

Distanzen: Action (5–6 km, 18 Hindernisse) oder Fun (2–3 km, 8 Hindernisse)

ANMELDUNG UND DETAILS


 

Cinderella-Lauf

Was ist das? Laufevent für Kinder, Schüler*innen und Erwachsene
Distanzen: zwischen 500 m (Bambini-Lauf) und 15 km
Termin: 14. bis 15. Mai 2022
Ort: ortsunabhängig, via Running-App oder GPS

ANMELDUNG UND DETAILS


 

Oberndorfer Inklusions-Friedenslauf

Was ist das? Ob laufen, walken oder spazieren, ob Kind, oder Erwachsene*r, ob Mensch mit oder ohne Beeinträchtigung – jeder kann mitmachen; Einnahmen zugunsten der Lebenshilfe Oberndorf.
Distanzen: von 200 m bis 10 km
Termin: 10. Juli 2022
Ort: Oberndorf bei Salzburg

ANMELDUNG UND DETAILS


 

Top-ausgestattet für die Laufevents 2022 in Österreich – mit Gigasport

Sie sind nun für Ihre favorisierten Laufveranstaltungen in Österreich und Umgebung angemeldet – und haben alle Termine im Laufkalender 2022 notiert? Dann fehlt nur noch das richtige Lauf-Outfit, und das gibt’s bei Gigasport!

 

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