PLANKPAD

Kraftübungen im Rahmen des täglichen Fitnesstrainings können einfach und effektiv sein. Zu den besten Positionen für eine feste Körpermitte gehört der sogenannte „Unterarmstütz“, auch als „Plank“ bekannt. Durch diese Übung, bei der mit aufgestützten Unterarmen und aufgestellten Fersen die Körperspannung gehalten werden muss, werden sämtliche Muskelgruppen zugleich gestärkt. Mit einem Balance-Board der Marke Plankpad trainieren Sie Ihre Muskeln und genießen dabei gleichzeitig Entertainment. Mit dem innovativen Sportgerät können Sie verschiedene Work-out-Übungen durchführen oder Spiele spielen – die Verknüpfung des Plankpad-Balancier-Bretts mit dem Handy macht es möglich. Während Sie auf dem Board stehen, die Balance halten, wippen oder sich daran abstützen, folgen Sie den auf dem Smartphone gezeigten Übungsanweisungen. Oder Sie steuern damit eine Plankpad-Spiele-App, etwa ein Surf- oder Snowboard-Spiel. Auf diese Weise sammeln Sie als zusätzliche Trainingsmotivation Punkte. Das bringt Spaß und Fitness für die ganze Familie. Natürlich kann das Balancier-Board von Plankpad auch ohne App als rein mechanisches Fitnessgerät verwendet werden. Das Brett besteht aus hochwertigem, mit schweißresistentem Schaumstoff gepolstertem Holz und wird mit einer rutschfesten Bodenschutzmatte geliefert. Von Plankpad gibt es sogenannte „Studio“- und „Pro“-Edition und für den Nachwuchs Modelle in einer kindgerecht designten „Kids“-Version.