Die richtige Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sind unerlässlich, um sportliche Höchstleistungen zu bringen. Die Umsetzung einer gezielten Ernährungsstrategie ist die beste Chance, um beim Wings…
Als Hobbysportler möchten Sie in nur einem Monat perfekt vorbereitet für den Wings For Life World Run sein und 10 Kilometer laufen, bevor Sie…
Seit nunmehr neun Jahren inspiriert die Schweizer Sportmarke On die Laufszene mit ihrer einzigartigen CloudTec®-Technologie. Nun trumpft die Schweizer Sportfirma mit einer weiteren Innovation…
Seit Jahren zählt der Langstreckenläufer Valentin Pfeil zu den besten in Europa. Mit Marathon-Zeiten von unter 2:15 Stunden und als bester Europäer beim Vienna…
Die Schuhe sind geschnürt, die Uhr ist mit den GPS Satelliten verbunden, der Rucksack am Rücken und die Bekleidung ist natürlich farblich abgestimmt. Doch…
Zeit für Frühlingsgefühle beim Laufen? Möchten auch Sie entdecken, wie Sie Freude am Laufen aufbauen und steigern können? Olivier Bernhard verrät seine besten Frühlings-Lauftipps.
Tipps und Tricks für Ihr Lauftraining vom Profiläufer und österreichischen Staatsmeister Valentin Pfeil.
Erfahren Sie im Interview mit Extremsportler und Abenteurer Christian Schiester mehr über sein Projekt "Sail & Run".
Eisige Temperaturen sind kein Grund, um mit dem Training zu pausieren. Gerade im Winter tut es gut, sich an der frischen Luft zu bewegen.…
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