Sicher zu Fuß im Winter mit Grödeln

Wandern und Spazieren bei eisigen Temperaturen kann wunderbar wohltuend sein: ringsum alles in weißen Schnee gehüllt, die Luft kalt und klar, der Körper wohlig durch die Bewegung aufgewärmt, der Schnee knirscht unter den Füßen. Doch wenn sich der Untergrund plötzlich ändert, hart und rutschig ist, wird aus dem Genuss schnell eine unangenehme Herausforderung. Da hilft nur eines: Grödel anschnallen!

Der wichtigste Unterschied bei Grödeln liegt in der Anzahl der Zacken:

1. Sogenannte Vierzacker mit einer kleinen Grundfläche eignen sich für einfache Routen auf Schnee mit teils eisigen Streckenabschnitten.
2. Die größeren Sechszacker ähneln Steigeisen und bieten einen noch besseren Halt. Sie empfehlen sich für anspruchsvolle und steile Strecken sowie unwegsames Gelände.

 
Ein weiteres ausschlaggebendes Unterscheidungsmerkmal ist die Bindungskonstruktion:

• Der Rahmen kann unterschiedlich groß und stabil sein, je nach Schuhgröße, Anzahl der Zacken und Einsatzgebiet.
• Die Riemen zum Befestigen bestehen entweder aus Stoff oder sind Plastikschnallen mit praktischem Ratschenverschluss, wie Sie ihn von Skischuhen kennen.

Wie verwendet man Grödel?

Grundsätzlich können Grödel an jeden Berg- oder Wanderschuh geschnallt werden. Eine feste Sohle ist dabei jedenfalls von Vorteil. Angebracht werden die Eisen in der Mitte der Fußfläche. Anschließend müssen sie an den Schuh angepasst und gut festgezogen werden.

Sitzen sie zu locker, fehlt es an der nötigen Stabilität. Liegen sie zu fest an, drücken sie unangenehm auf die Füße. Die Einstellungen lassen sich bei den meisten Modellen mit einem Schraubenschlüssel oder einer Münze ändern.

3 Tipps

1. Wenn Sie Grödel kaufen, probieren Sie sie gleich mit dem entsprechenden Schuh aus!
2. Stellen Sie die Halb-Steigeisen richtig ein, bevor Sie zu einer Tour aufbrechen!
3. Üben Sie das An- und Ablegen der Grödel zu Hause mehrmals, damit es unterwegs schnell und ohne Komplikationen klappt!

Wir empfehlen: Grödel mit Antistoll-Platte. Die elastische Platte verhindert das Aufstollen von Schnee – dass sich also kein nasser Schnee an der Schuhsohle am Grödel sammelt. Denn wenn der Schnee kleben bleibt, rutscht man leicht aus.

Grödel, Steigeisen, Spikes: Was ist der Unterschied?

Diese Steighilfen sollten Sie noch kennen:

Steigeisen

Im Hochgebirge, auf steilen Passagen und bei Gletschertouren stoßen Grödel an ihre Grenzen – dann sind Steigeisen gefragt. Sie besitzen mehr Zacken, zusätzliche Frontzacken und sind noch stabiler. Wichtig: Wer Steigeisen tragen möchte, benötigt dazu steigeisenfeste Schuhe. Auch bei Skitouren kommen an heiklen Stellen gerne Steigeisen zum Einsatz.

Spikes

Spikes können Sie sich wie Schneeketten für Schuhe vorstellen. Ihre Zacken sind in der Regel kürzer als die von Grödeln. Die Spikes werden ähnlich wie bei Autoreifen über die Schuhe gezogen. Daher sind sie auch weniger stabil. Dennoch schützen sie gut vor dem Abrutschen auf glattem Untergrund und sind etwa unter Läufer*innen gebräuchlich. Im Gegensatz zu Grödeln eignen sich Spikes nämlich auch für Laufschuhe und damit zum Joggen.

Grödel & Spazieren – sicher & gesund

Grödel sind also die erste Wahl für mehr Sicherheit beim Wandern und Spazieren im Winter. Wussten Sie, dass Spazierengehen überaus positive Auswirkungen auf Körper und Psyche hat? Und dass ein Waldspaziergang die beste Option ist? Jetzt im Blog mehr über Spaziergänge und ihre gesundheitlichen Effekte erfahren!

Grödel bei Gigasport kaufen

Grödel sind genau das, was Sie brauchen? Dann schlagen Sie gleich zu – im Gigasport-Onlineshop!

Aufgepasst! Mit unserem Service Click & Collect können Sie einfach und versandkostenfrei online bestellen und die gekauften Artikel – nach Wunsch kontaktlos – in Ihrer Gigasport-Lieblingsfiliale abholen. Sie können auch den Filialbestand über die Website prüfen, einen beliebigen Artikel reservieren und anschließend in der gewünschten Filiale abholen und bargeldlos bezahlen! Mehr zu Click & Reserve.