Um bestmögliche Leistungen zu erbringen, braucht der Körper kräftigende Nahrung. Selbst eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann ihm nicht immer die benötigten Nährstoffe zuführen, sodass spezielle Sportnahrung zur Versorgung des Körpers sinnvoll ist. So benötigen Kraftsportler größere Mengen Protein zur Stärkung der Muskulatur und zum Aufbau neuer Muskeln. Ausdauersportler wie Jogger und Marathonläufer sind wiederum auf Nährstoffe wie Magnesium angewiesen, die Wadenkrämpfe verhindern. Vor dem Training, vor Wettbewerben und in Pausen liefern isotonische Drinks und Powerriegel den dringend notwendigen Nachschub an Elektrolyten, die der Körper beim Sport ausschwitzt. Spezielle Power Gels stellen dank hochwertigem Gemisch wichtiger Kohlenhydrate und anderen Nährstoffe, die gesunde Energie zur Verfügung und füttern die leeren Depots des Körpers auf. Ganz gleich, welche Sportart Sie ausüben – eine Trinkflasche mit einem hochwertigen kalorienarmen Durstlöscher und einige Powerriegel sollten immer dabei sein. So tanken Sie frische Kraft bei einer ausgedehnten Running-Tour durch die Stadt oder die Natur.
Gesunde Muskeln sind für alle Sportler von großer Bedeutung. Zum Aufbau und Erhalt einer starken Muskulatur sind regelmäßiges Training wichtig sowie eine gesunde Ernährung. Eine große Rolle spielt Protein, denn die Muskulatur besteht vor allem aus Eiweiß. Protein führen Sie sich über eine eiweißreiche Nahrung mit Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten zu. Proteinshakes sind die ideale Ergänzung für Kraftsportler, die überdurchschnittliche Mengen Protein zum Muskelaufbau benötigen. Wählen Sie aus vielen köstlichen Geschmacksrichtungen wie Erdbeere, Schokolade oder Banane bei Proteinshakes oder rühren Sie das Proteinpulver in Ihre Lieblings-Smoothies. Bei Gigasport erhalten Sie Running-Sportnahrung sowie zahlreiche weitere Outdoor-Sportarten in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen, darunter praktische Powerriegel zum Mitnehmen, isotonische Getränkemischungen und Proteinpulver. Entdecken Sie jetzt hochwertige Sportnahrung bekannter Marken im Online Shop von Gigasport!
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